Autor: Dirk Koentopp

Immer dienstags um 9:15 Uhr treffen sich Seniorinnen und Senioren zum gemeinsamen Sport in der TSV-Gymnastikhalle. Unter dem Motto „Motivation bringt Dich in Gang. Gewohnheit hält dich in Schwung.“ (Jim Rohn) wird sich körperlich und geistig fit gehalten. Unter Anleitung von Physiotherapeutin Anke Badtke werden im Stehen, Gehen und Sitzen die Muskulatur, die Ausdauer und die Balance trainiert. – Gern können Kinder oder Enkel ihre Eltern bzw. Großeltern beim ersten Probetraining begleiten.

„Radfahren bis zum Reifenplatzen…“ – So oder so ähnlich könnte die integrative Fahrradtour, kooperativ organisiert vom TSV Osnabrück und der Eleganz Bildungsplattform e.V., beschrieben werden.

Am Vormittag des 26. Septembers 2021 trafen sich unter Leitung von Gwen May, Sportlotsin des TSV Osnabrück, 20 Menschen unterschied­lichster Herkunft zum gemeinsamen Fahrradfahren durch die Osnabrücker Gartlage. Bei sonnigen 24°C konnte die 12 km lange Tour an einem Herbsttag aus dem Bilderbuch stattfinden. Den sehr heterogenen Fahrkompetenzen wurde man durch kleine Spiel- und Trinkpausen gerecht. Bei einem längeren Halt am Bürgerpark bot die dortige Ruhe einen entspannten Rahmen für Gespräche zwischen den Teilnehmenden, die teilweise sogar extra aus Diepholz und Hannover angereist waren. Wer noch immer Bewegungsdrang verspürte, konnte sich an Frisbee und Indiaca versuchen. Schließlich ging es über Stock und Stein weiter, bis es plötzlich knallte! Der Jüngste im Bunde musste leider feststellen, dass die Reifen seines neuen Fahrrads seinem Radfahr-Enthusiasmus nicht standhielten. Glücklicherweise konnten trotz dieser Panne alle am Ende ihre wohlverdiente Pizza genießen.

Gwen May bewertet die Radtour zufrieden als einen „bewegten Ort der Begegnungen“ und freut sich über die positiven Rückmeldungen der Teilnehmenden. „Sei es das Entdecken neuer Orte in Osnabrück, das Knüpfen neuer Kontakte, das Erproben einer Fahrradtour oder das Kennenlernen des Vereinslebens, ich bin davon überzeugt, dass wir alle etwas Wertvolles aus dieser integrativen Fahrradtour mitnehmen konnten“, resümiert die Sportlotsin abschließend.

Das intensive Intervalltraining mit Paula finden jeden Dienstag von 18 bis 19 Uhr statt und zwar als Zoom-Konferenz. „Alle Interessierten können sich einloggen und Tabata ausprobieren.“ Den Einwahllink gibt auf Anfrage unter info@tsv-osnabrueck.de.

Der TSV Osnabrück ist wieder beim Wettbewerb der Sparda Bank dabei. 2021 mit einem Fahrradkurs für Kinder und Jugendliche. Wenn ihr uns unterstützen wollt und wir damit eine Projektförderung bekommen, dann stimmt hier bis zum 5. Oktober für den TSV Osnabrück ab.

Die TSV-Sportlotsinnen organisieren eine große integrative Fahrradtour: Alle, die Freude am Fahrradfahren haben und neue Menschen kennenlernen möchten, sind herzlich willkommen.

Die Fahrradtour startet am 26. September um 11 Uhr am Klubheim und wird durch die Gartlage bis zum Bürgerpark verlaufen. Zwischendurch werden Pausen gemacht und Spiele gespielt. Im Anschluss wird gemeinsam beim Sportplatz Klushügel gegrillt. Anmeldung unter integration@tsv-osnabrueck.de.

Gwen May gab nun ihre letzten Kurse Yoga und Kinderturnen. Die Nachfolgerinnen konnten sich in den vergangenen Wochen schon den Gruppen vorstellen und übernahmen sogleich. „Auf meine Zeit in Osnabrück blicke ich zufrieden zurück“, so May, die gerade ihren Abschluss des Sportstudiums erreicht hat und bis Jahresende ihren Lebensmittelpunkt nach Minden verlagern wird. Als TSV-Sportlotsin wird sie weiterhin hier vor Ort agieren und schon einige Projekte sind in der Vorbereitung.

Am 17. August startet wieder ein Fahrradkurs für Frauen mit Migrationshintergrund, der gemeinsam von der ehrenamtlichen Initiative „Integrationslotsen Osnabrück“ (ILOS), dem Präventionsteam der Polizei und dem TSV Osnabrück durchgeführt wird. Immer dienstags und freitags wird trainiert, um dann erfolgreich an der Abschlussprüfung am 19. Oktober teilnehmen zu können. – Die Durchführung des Kurses steht natürlich unter Vorbehalt der Pandemieentwicklung und der jeweils gültigen Corona-Verordnungen. Weitere Informationen und Anmeldung unter integration.erfahren@gmail.com.

Am Sonntag, 11. Juli 2021 fand eine Karate-Prüfung für die Kinder statt. Gleichzeitig konnten auch noch zwei Kinder das Tigerabzeichen ablegen.

Nachdem sich die erste Nervosität gelegt hatte, zeigten die Kinder ihre gelernten Karatetechniken. Aber das war für niemanden eine Schwierigkeit, da ja alle super von Christian Vornhülz auf diesen Tag vorbereitet wurden. Auch während des Lockdowns hat er regelmäßig ein Online-Training angeboten und die letzten Wochen konnte er das Training auch wieder direkt vor Ort gestalten.

Aber die Katratetechniken waren noch nicht alles. Alle Kinder durchliefen auch noch einen Fitnessparcours, der ihnen sowohl konditionell als auch koordinativ einiges abverlangte. Ein besonderer Dankt gilt hierbei der Unterstützung Pascal Heemann und Jürgen Noack.

Die Prüferin Martina Lohmann war sehr zufrieden mit den gezeigten Leistungen: „Unsere Jüngsten waren sehr motiviert.“  Stolz nahmen folgende Karateka ihre Urkunde entgegen und tragen jetzt den gelb-weißen Gürtel (9. Kyu): Tom Seggert, Jonathan Klenke, Darian Hennig, Jan Heywinkel, Finja Vornhülz, Roxana Schlacht, Elly Braune, Asim Khalid und Fabian Schröder. – Die Tigerprüfung bestanden: Menaal Khalid und Justin Schlacht.

Gymnastikmatten dürfen nur flach liegend oder hängend gelagert werden. Durch ehrenamtliches Engagement entstand an nur einem Tag unsere neue Mattenkonsole.