Zum Weltfrauentag am 8.März 2026 hat Dr.Martina Lohmann zusammen mit den Frauen ihrer Karategruppe alle Frauen ab 16 Jahren für einen Workshop in ihr Dojo eingeladen, Thema: Selbstbehauptung und Selbstverteidigung. Im Mittelpunkt standen aber diesmal nicht die erfahrenen Karatefrauen, sondern die Frauen, die vielleicht noch nie eine Faust gemacht haben.
Neben den Karatefrauen des TSV Osnabrück waren Frauen von den Karatevereinen aus Seelze und Ibbenbüren gekommen. Wir waren 26 Frauen, zu gleichen Teilen Karateka und Anfängerinnen, dadurch konnte jede Anfängerin mit einer Karatefrau üben.
Der erste Teil – Selbstbehauptung – hatte auch für die Schwarzgurte einige ungewohnte Übungen, im zweiten Teil – Selbstverteidigung – übernahmen die Karatefrauen die Rolle der Angreifer, hielten die Pratzen und korrigierten eventuelle Fehler.
Es war sehr schön zu erleben, mit welcher Achtsamkeit sich die Karateka den Anfängerinnen zuwandten und darauf achteten, dass jede die richtigen Techniken anwendet, sich nicht weh tut und sich wohlfühlt. Es war eine freundliche, entspannte Atmosphäre. Also haben wir gleich im Anschluss beschlossen, solche Workshops öfter zu machen.
Am 28.02.2026 fand die Niedersächsische Landesmeisterschaft des Niedersächsischen Karateverbandes in der Nähe von Hameln statt.
3 Mitglieder aus unserem Verein haben sich dieser Herausforderung gestellt. An dem schönen Frühlingstag haben sie das im Training mit Martina Lohmann erlernte und erarbeitete zeigen können. Laura, Christian und Rasmus sind in den Disziplinen Kata (Kampf gegen einen imaginären Gegner) und Kumite (Freikampf ohne erlaubte Wirkungstreffer mit vorgeschriebenen Schutzausrüsstung) gestartet.
Laura hat in der Leistungsklasse Kata der Frauen den ersten Platz errungen. Rasmus erzielte in der Kategorie Kata den Platz 3. Christian erkämpfte sich in der Kategorie Kumite einen hart verdienten 3. Platz. Rasmus gelang in der Kategorie Kumite der 1. Platz.
Alle Teilnehmer waren mit ihren Leistungen zufrieden.
Als Betreuer ist Chris mitgefahren und hat alle Teilnehmer sehr unterstützt.
Das Team plant auch an den Deutschen Meisterschaften teilzunehmen, frei nach dem Motto nach der Meisterschaft ist vor der Meisterschaft.
Es ist schon Tradition: Seit 1999 lädt die Dojoleiterin des TSV Osnabrück Martina Lohmann jährlich zu einem bundesweiten Stilrichtungslehrgang des Goju-Ryu im Karateverband Niedersachsen ein. Es ist toll, bei dieser Gelegenheit auch viele Freunde zu treffen. Wir konnten Karateka aus 14 verschiedenen Vereinen begrüßen, die teilweise eine sehr weite Anreise hatten.
Christian Winkler, Kyoshi, 7. Dan und offizieller Beauftragter des Yuishinkan für Europa brachte auch dieses Jahr interessante und spannende Inhalte für diesen Stilrichtungslehrgang und die etwa 40 angereisten Karateka mit.
Das herausfordernde Thema von der Kata-Bunkai zur Selbstverteidigung begann Christian mit einer kurzen theoretischen Betrachtung des Themas:
Was braucht es im Kihon um zur Bunkai-Praxis zu kommen? Wie kommt man von dort in die SV? Und was sind die Faktoren bei jedem einzelnen Karateka, die bei der praktischen Anwendung eine wichtige Rolle spielen.
Nach der Theorie starteten wir aber zügig mit einfacher Grundschule zu grundlegenden Partnerübungen, um zum eigentlichen Thema hinzuführen.
In der kurzen Pause konnte sich ganz traditionell bei Kaffee, Tee und reichlich selbst gebackenem Kuchen untereinander ausgetauscht werden.
Im zweiten Teil beleuchtete Christian unter anderen die 2. kleine Kata und deren Umsetzung für die SV. Schnell wurde klar, dass nicht alles eins zu eins für ernste Situationen anzuwenden ist.
Kata und dann auch die Bunkai bietet einen Pool von Technikkombinationen, die individuell für SV-Situationen angepasst werden können. Wichtig ist, dass jeder ehrlich für sich bewertet, was klappt und was nicht. Vor allem ist es immer notwendig, ehrlich zu sich selbst zu sein und entsprechend die passenden Techniken findet. Deutlich stellte Christian auch heraus, dass eine Selbstverteidigungssituation nicht vorhersehbar ist: „Selbstverteidigung ist wie ein Unfall, keiner weiß, wer ist wann mit wem in Konflikt“.
Viel zu schnell war dieser sehr lehrreiche, kurzweilige und mit vielen Anregungen gespickte Lehrgang mit Christian vorüber.
Alle Teilnehmer konnten eine Menge informativer Erkenntnisse mitnehmen, die es jetzt weiter umzusetzen gilt.
„Es bedarf dringend einer Fortsetzung des Themas Kata-Bunkai und SV, bei der wir dann in alter Tradition im kommenden Jahr mit einem weiteren Stilrichtungslehrgang aufbauen möchten.“
Vielen Dank an Christian für seine verständliche Vermittlung dieses nicht einfachen Themas.
Und natürlich einen herzlichen Dank an alle Helfer bei der Unterstützung und Organisation des Lehrgangs.
Kurz vor Weihnachten fand in der Karateabteilung eine Prüfung zum nächt höheren Farbgurt statt. Da alle Prüflinge gut vorbereitet waren, konnte sich der Prüfer Martin Robben, der Kindertrainer Christian Vornhülz und die Trainerin Marrtina Lohmann über die guten Leistungen bei der Prüfung freuen.
Zuerst zeigten die Kinder, was sie seit der letzten Prüfung verbessert haben. So war es auch für die Zuschauer spannend, als die einzelnen Prüfungsteile durchlaufen wurden. Über ihre neue Farbe am Gurt konnten sich freuen: weiß-gelb: Oliver, gelb: Erika, grün: Erik, grün-blau: Finja und Fabian. – Auch die Erwachsenen legten errfolgreich ihre Prüfung ab: weiß-gelb: Ronald, orange: Miran, Braun (3. Kyu): Maguelonne. Christiane, Andreas U. und Andreas B., Braun: (1. Kyu) Ingo vom BielefelderGojy-Ryu Verein. – Herzlichen Glückwunsch!
So kann es weitergehen. Nach der Prüfung ist vor der Prüfung. Alle bereiten sich jetzt darauf vor.
Am Freitag, den 28.11.2025 beging die Badmintonabteilung des TSV Osnabrück ihr alljährliches Weihnachtsturnier. Dieses mal beschränkte sich der Teilnehmerkreis allerdings auf Mitglieder und Ehemalige. Badminton, Glühwein und Leckereien bildeten einen wunderschönen Rahmen für ein sportlich engagiertes und vor allem gemütliches Miteinander und einen guten Start in die Weihnachtszeit.
