„Es läuft besser mit Gymnastik!“

Immer dienstags um 9:15 Uhr treffen sich Seniorinnen und Senioren zum gemeinsamen Sport in der TSV-Gymnastikhalle. Unter dem Motto „Motivation bringt Dich in Gang. Gewohnheit hält dich in Schwung.“ (Jim Rohn) wird sich körperlich und geistig fit gehalten. Unter Anleitung von Physiotherapeutin Anke Badtke werden im Stehen, Gehen und Sitzen die Muskulatur, die Ausdauer und die Balance trainiert. – Gern können Kinder oder Enkel ihre Eltern bzw. Großeltern beim ersten Probetraining begleiten.