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Am ersten Ferientag, Donnerstag, 14. Juli 2022 fand eine kleine Prüfung im TSV Osnabrück statt. Insgesamt sieben Karateka stellten sich, um zu zeigen, dass sie für die nächste Stufe bereit sind. Da sich alle gut vorbereitet haben, konnte die Trainerin Martina, die auch selbst prüfte, allen eine gute Leistung in allen geforderten Prüfungsteilen bescheinigen. „Vielen Dank auch, dass alle unterstützt haben, die selbst gar nicht geprüft wurden.“ – Auch die Zuschauer zeigten sich besonders beeindruckt von den gezeigten Partnerformen.

Aus der Kindergruppe von Christian konnten Tom Saltenbrock und Aldion Bitici ihre erste Prüfung erfolgreich absolvieren. Sie dürfen jetzt den gelb-weißen Gürtel (9. Kyu) tragen. – Folgende Erwachsene bestanden ihre Prüfung: Dorentina Bitiqi = Orangegurt (7. Kyu), Loana Otten = Blaugurt (5. Kyu), Pascal Heemann = 2. Blaugurt (4. Kyu), David Hinzmann = 2. Blaugurt (4. Kyu), Nils Herrmann = 2. Braungurt (2. Kyu).

Herzlichen Glückwunsch! ….und nicht vergessen: nach der Prüfung ist vor der Prüfung. (Auf dem Foto fehlt Tom Saltenbrock, Text und Foto: Martina Lohmann)

Der gesamte TSV-Sportbetrieb ruht vom 25. Juli bis zum 5. August 2022. In den anderen Wochen der Sommerferien finden die Kurse und Trainingsstunden in Absprache mit den Übungsleiter:innen statt.

Am Sonntag, 26. Juni fand in Osnabrück ein Stilrichtungslehrgang Goju-Ryu mit dem Thema Sanchin-Kata unter der Leitung von Christian Winkler, 7. Dan, statt. Teilnehmer aus Seelze, Hannover, Oldenburg, Osnabrück, sowie einigen Dojos in NRW waren für den Lehrgang angereist. – Einen ausführlichen Bericht gibt es hier.

Zwölf Teilnehmerinnen mit Wurzeln in Äthiopien, Uganda, Senegal, Ukraine, Syrien und dem Irak waren Ende April in den Kurs gestartet – die allermeisten ohne jede Vorkenntnisse. Umso beeindruckender war es, wie es alle Teilnehmerinnen innerhalb kürzester Zeit schafften die Balance auf dem Fahrrad zu finden und schließlich vergnügt die ersten Runden auf dem Hof zu drehen. Neben zielgerichteten Übungen zum Bremsen, Slalomfahren usw. wurden in Theorie und Praxis Kenntnisse zur Sicherheit im Straßenverkehr vermittelt. Ein besonderes Highlight war wie immer das Parcours-Training in Kooperation mit dem Präventionsteam der Polizeiinspektion Osnabrück. Einige Teilnehmerinnen fuhren bald schon sicher genug, um erste, angeleitete Übungsfahrten im Straßenverkehr zu unternehmen.

Acht Teilnehmerinnen wagten sich schließlich in die Abschlussprüfung, die traditionell vom Präventionsteam der Polizeiinspektion Osnabrück durchgeführt wird. Die Theoriefragebögen mit den vielen deutschen Fachwörtern rund um den Straßenverkehr zu verstehen, war durchaus knifflig, doch alle Teilnehmerinnen bestanden die Theorieprüfung mit Bravour. Fünf Frauen hatten sich auch für die Praxisprüfung qualifiziert. Sie durften nun auf der Prüfungsroute ihr ganzes Können zeigen und die Polizei zeigte sich sehr beeindruckt. – Als dann feierlich die Urkunden überreicht wurden, strahlten die Frauen um die Wette. Einige Teilnehmerinnen wollen im nächsten Kurs noch weiter üben, die anderen freuen sich nun darauf, Osnabrück auch ganz unabhängig auf zwei Rädern zu erkunden.

Die Volleyballer:innen des TSV Osnabrück nahmen am 25. Juni am Beachtunier des TSV Wallenhorst teil: sehr schweißtreibend, mit viel Spaß und zehn tollen Mannschaften.

Am 19. Juni konnte der TSV Osnabrück endlich den schon länger geplanten Frauenlehrgang mit Manuela Schäfer und Martina Lohmann durchführen. Trotz des guten Wetters und der momentan geballten Lehrgangsdichte kamen 14 Frauen aus NRW, Rheinland-Pfalz und Niedersachsen zu einem lehrreichen, kurzweiligen Tag zusammen, um zu schwitzen.

Martina startete mit einfachen Grundschultechniken und nahm hier das Thema Kraftübertragung ins Visier. Die Techniken wurden dann auch direkt an der Partnerin und dann an der Pratze umgesetzt. So bekamen alle auch direkt eine Rückmeldung zu den ausgeführten Techniken an einem Widerstand. Betonung war hierbei die optimale Nutzung aller beteiligten Muskeln und die Vermeidung überflüssiger Bewegungen. Danach ging es bei Manuela direkt ins Eingemachte: Reaktionen auf Angriffe, mit denen typischerweise hauptsächlich Frauen konfrontiert sind, wurden intensiv geübt, natürlich auch wieder intensiv an verschiedenen Schlagpolstern. Auch Manuela betonte die optimale Kraftübertragung bei den Kontertechniken, von denen es logischerweise bei einem stärkeren Gegner immer eine Folge von mehreren Techniken geben sollte.

Zum Schluss rundete Manuela den Lehrgang noch mit einer Einführung in die progressive Muskelentspannung ab. Hierbei geht es auch wieder darum, nur genau die gewünschten Muskeln anzuspannen und den restlichen Körper entspannt zu halten. Alles in allem wieder mal ein toller Lehrgang, der viel zu schnell zu Ende ging. Jede Teilnehmerin konnte wieder etwas für zu Hause mitnehmen, was dann dort weiter im Dojo geübt wird. – Einhellig war die Meinung, auch im nächsten Jahr wieder in dieser Form einen Lehrgang anzubieten. (Text: Martina Lohmann, Fotos: Margit Weber, Ajse Azemi)

Am 21. Mai fand der erste „Active Girls Day“ des TSV Osnabrück in Zusammenarbeit mit dem Programm „Futbalo Girls“ des Vereins Integration durch Sport und Bildung e.V. statt. Mädchen im Alter von 6 bis 10 Jahren wurden von unseren Coaches Laura, Emma, Emily und Tammo einen ganzen Tag lang zu Bewegung und Spaß angeleitet. Nach einer spielerischen Kennenlernrunde und schnellen Spielen wie „Fischer, Fischer, wie tief ist das Wasser?“, „Zombieball“, „Möhrenziehen“ etc. gab es eine gemeinsame Mittagsrunde mit gesunden Snacks und freiem Spiel. Am Nachmittag gab es eine längere Fußballrunde, z.B. mit „Zahlenfußball“. – Am Sonntag, den 3. Juli gibt es von 10 bis 16 Uhr den zweiten „Active Girls Day“ in der Sporthalle der Diesterwegschule.

Die E-Jugend des TSV Osnabrück hatte ein bewegtes Turnier bei bestem Wetter mit einer Menge Möglichkeiten, gelungenen Spielzügen aber vielen sehr starken Gegnern. Gut gecoacht mit Kenny durch den Tag belegte die TSVer mit einigen neuen Spielern einen soliden 5. Platz. Danke an den SC Lüstringen für die gute Organisation, die Verpflegung und schönen Medaillen.

Am 15. Mai startete die erste „Go Sports im Quartier“-Veranstaltung im Schinkel. Bei bestem Wetter präsentierten der TSV Osnabrück mit seiner Sportlotsin Paula Alpers, die OSC Panthers und der Stadtsportbund Osnabrück verschiedene Sport- und Bewegungsangebote. Auf dem asphaltierten Sportplatz der Heiligenwegschule konnten die Kinder und Jugendliche sich in unterschiedlichen Sportarten wie beispielsweise Basketball, Skate- und Longboard, Fußball, Badminton und Volleyball sowie verschiedenen Zielwurf- und Schussspielen ausprobieren. Das Heinz-Fitschen-Haus versorgte die Besucher:innen mit leckerem Kuchen, Kaffee und Kaltgetränken.

Am Donnerstag den 21. April 2022 fand bei den Kindern der Karateabteilung eine Prüfung statt. Einige absolvierten schon ihre zweite Prüfung, den 8. Kyu, Gelbgurt. Für die anderen war es ihre erste Prüfung, der 9. Kyu, weißgelber Gurt. Dementsprechend waren sie auch alle etwas aufgeregt. Aber die Kinder waren sehr gut vom Trainer Christian Vornhülz vorbereitet. So konnte unter den Augen von Prüfer Martin Robben auch gar nichts schiefgehen. Alle Prüflinge zeigten tolle Leistungen und freuten sich dann auch verdient über ihre Urkunde. Im Einzelnen:

Zum 8. Kyu (Gelbgurt): Jan Heywinkel, Finja Vornhülz, Roxana Schlacht, Elly Braune, Asim Khalid, Fabian Schröder, Mohammed Qadir.
Zum 9. Kyu (weißgelber Gurt): Yaseen Qadir, Jihad Qadir, Parinaz Qadir, Erik Vitmann, Erik Bauer, Alem Barcic.