Mehr als 30 Senior:innen haben das Angebot des TSV Osnabrück, einmal kostenlos in den Karate-Selbstverteidigungskurs reinzuschnuppern, angenommen und bekamen von zwei Trainerinnen und zwei Fortgeschrittenen eine Einführung in die Selbstverteidigung mit Karatetechniken. Karate ist nicht nur effektiv, es ist auch gesund, schult die Standsicherheit, die Koordination und Reaktion. „Unser angstfreies Training macht Spaß und fördert das Selbstvertrauen. Wir hoffen, dass viele der Teilnehmer:innen wiederkommen werden“, so die Trainerin Margit Weber.
Der Karate-Selbstverteidigungskurs für Senior:innen findet immer mittwochs von 10:30 bis 12:00 Uhr in der TSV-Gymnastikhalle an der Humboldtbrücke statt.