Das Angebot „Training für Hüfte und Knie“ (Rehabilitation) richtet sich speziell an Betroffene mit Arthrose, Gelenkersatz, Frakturen und ähnlichen Erkrankungen der unteren Extremitäten. Gezielte Übungen kräftigen die gelenkumgebende Muskulatur. Weitere Inhalte sind Koordinationsübungen, sanfte Dehnungen, Gangschulung und das Üben von Bewegungsabläufen des täglichen Lebens
Übungszeiten:
Dienstag 10:30 – 11:30 Uhr TSV-Gymnastikhalle
Mittwoch 09.00 – 10.00 Uhr TSV-Gymnastikhalle